تعزيز نمو العضلات والأداء مع مسحوق مكمل Aminocore BCAA
ما هو مسحوق مكمل أمينوكور BCAA؟ يتكون بروتين العضلات من 20 حمضًا أمينيًا (AA)، تسعة منها تُعتبر أحماضًا أمينية أساسية (EAAs)، مما يعني أن الجسم لا يستطيع إنتاجها بالكميات اللازمة للحفاظ على الأداء الفسيولوجي ونمو العضلات، ناهيك عن تحسينهما. عند الحديث عن التوازن الصحيح للأحماض الأمينية الأساسية، يجب على الرياضيين الذين يتدربون بجد، بمن فيهم لاعبو كمال الأجسام، أن يتذكروا أن بروتين العضلات في حالة دوران مستمر، حيث يتم تخليق البروتين باستمرار ليحل محل البروتينات التي يتم تكسيرها باستمرار للحصول على الطاقة وإصلاح الأنسجة. إن عدم تحقيق التوازن الصحيح للأحماض الأمينية الأساسية في النظام الغذائي يعني استحالة تخليق بروتينات عضلية جديدة. بدلاً من ذلك، سيستمر تكسير الكتلة العضلية الخالية من الدهون في التفوق على تجديدها، ولن يتمكن الرياضي من بناء كتلة عضلية واحدة. وهنا تبرز أهمية الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة، مثل L-Leucine وL-Isoleucine وL-Valine (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة المخصصة للعضلات). من بين الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة الثلاثة، يظل الليوسين هو السلف الأساسي لتخليق بروتين العضلات ويلعب دورًا رئيسيًا كمنظم لمسارات الإشارات داخل الخلايا - ولا سيما mTOR - المسؤولة عن تشغيل ودعم تخليق بروتين العضلات (النمو).4، 5، 6، 7، 8، 9، 11، 12، 14 ولكن يجب توفير الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة الثلاثة، إلى جانب الأحماض الأمينية الأساسية المتبقية، بنسبة صحيحة تمامًا للحصول على تأثير بناء العضلات الكامل.1، 2، 3، 19، 21

لا شك أن الإمداد المستمر بالأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs)، والتوازن الكامل لجميع الأحماض الأمينية الأساسية، ضروريان لاستمرار نمو العضلات. ومع ذلك، فإن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) هي الأبرز في بناء العضلات وتحسين الطاقة. ولأداء دورها، فإن هذه الأحماض الأمينية "العضلية"، على عكس الأحماض الأمينية الأخرى، لا يستهلكها الكبد، بل تذهب مباشرةً إلى العضلات، حيث تُستخدم كوقود أو لبناء وإصلاح العضلات. كلما بذلنا جهدًا أكبر، استهلكنا المزيد من مخزون الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs). هذا يعني أنه للحفاظ على أقصى طاقة للعضلات واستمرار نموها، يجب أن يكون لدينا مخزون وافر من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs). مع ظهور AMINOCORE الرائد، أقوى تركيبة BCAA حاليًا، يمكننا الآن الحفاظ على حالة ثابتة من تخليق بروتين العضلات لتجنب العواقب الهدمية لتفكك العضلات غير المنظم. وبهذه الطريقة، تتمتع الجرعات العالية من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) الموجودة في AMINOCORE بقدرة فريدة على تحفيز أعلى معدل ممكن من تخليق بروتين العضلات. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز هذا المنتج المُصمم خصيصًا تخليق البروتين، مما يُحفز كثافة التدريب، ويُقلل دهون الجسم إلى أقل من 10%. إليك كيفية عمله.

النسبة المثلى للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: تظل النسبة الصحيحة للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بجودات كافية أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق أقصى قدر من تخليق بروتين العضلات. وبالتالي، يوفر مسحوق مكمل أمينوكور BCAA نسبة 45:30:25 معتمدة علميًا من L-Leucine وL-Valine وL-Isoleucine و8.18 غرامًا من BCAAs لا مثيل لها للحفاظ على أعلى درجة من تخليق بروتين العضلات واستدامتها لفترة أطول. وجدت الدراسة التي أجراها معهد كارولينسكا، وهي جامعة طبية رائدة عالميًا مسؤولة أيضًا عن اختيار الحائزين على جائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء أو الطب، أن تناول مكملات BCAAs عالية الفعالية مثل تلك الموجودة في AMINOCORE عزز بشكل كبير عملية بناء العضلات البشرية، وهو تأثير تم التوسط فيه من خلال تغييرات في مسارات الإشارات التي تتحكم في تخليق البروتين.5 في الواقع، وُجد أن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة هي محفز رئيسي في إشارات بناء خلايا العضلات، حيث تشارك في هذه العملية بنسبة مذهلة تبلغ 350٪.

أحماض أمينية متفرعة السلسلة قوية: إلى جانب فوائدها البنائية والمضادة للهدم (المحافظة على العضلات)، تساعد أحماض أمينوكور المتفرعة السلسلة الجسم على استغلال مخزون الدهون مع الحفاظ على العضلات التي اكتسبها بشق الأنفس.13 بالإضافة إلى ذلك، يعمل أمينوكور كمصدر للوقود أثناء التمارين المطولة عند استنفاد مخزون الجليكوجين. أثناء التدريب، يستهلك الجسم البروتين من العضلات لتوفير مصدر طاقة احتياطي. بتناول أمينوكور: مسحوق مكمل الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة قبل وأثناء التمرين، سيلجأ الجسم إلى مصدر جاهز من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بدلاً من أنسجة العضلات التي تم بناؤها بجهد، وهي عملية تحافظ على العضلات، وتعزز الطاقة، وتعزز كفاءة التمثيل الغذائي (وتساهم في فقدان الدهون).16، 17

قوة إضافية من فيتامينات ب: بالإضافة إلى تعزيز تخليق بروتين العضلات بشكل كبير للحفاظ على معدل دوران العضلات مرتفعًا وزيادة نمو العضلات، يوفر Aminocore: BCAA Supplement Powder مصفوفة قوية بشكل فريد من ستة فيتامينات ب (أشكال مختلفة من B3 وB6 وB9 وB12) لزيادة القوة الأيضية وإطلاق الطاقة الخلوية ودعم تخليق بروتين العضلات وتحسين امتصاص العناصر الغذائية.

النسبة الصحيحة
كما ذُكر سابقًا، وكما هو مُثبت علميًا، تُعدّ النسبة الصحيحة للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة من أهم عوامل نمو العضلات. مع أمينوكور، يحصل رافع الأثقال على نسبة مثالية من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (45:30:25) لتحسين النمو المستمر. تشمل هذه النسبة 3681 ملغ من الليوسين، وهو مُحفّز لا مثيل له لتخليق بروتين العضلات، مما يُعزز توازن النيتروجين في الجسم بشكل كبير: حالة بنائية لنمو عضلي نشط. يجب أيضًا توفير الليوسين، وهو "عنصر غذائي مُحدد"، بكميات مُحددة مُقارنةً بالأحماض الأمينية الأخرى لاستيعاب البروتين بشكل صحيح في الجسم. يحتوي أمينوكور: مسحوق مُكمل الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAA) أيضًا على 2454 ملغ من الليوسين، وهو مُكوّن رئيسي في أيض الجلوكوز وتخليق البروتين ودعم المناعة. يُعزز الليوسين إنتاج الجلوكوز للحصول على الطاقة أثناء التدريب المُكثف، مما يُوفر ميزة التحمل، ويُحسّن أيضًا إزالة سموم النيتروجين الزائد في الكبد، وبالتالي يُقلل التعب لتعزيز مستويات الطاقة بشكل أكبر. وأخيرًا، يوفر أمينوكور ٢٠٤٥ ملغ من إل-أيزوليوسين، الذي يزيد من معدل تعافي العضلات بعد التمرين وينظم مستوى السكر في الدم. كما يُساعد إل-أيزوليوسين على تكوين الهيموجلوبين لتعزيز فعالية خلايا الدم الحمراء، وزيادة مستويات الطاقة، وتعزيز قدرة التحمل العضلي.

BCAAs عالية الفعالية
يجب أن يتمتع المنتج المُثبت سريريًا قدرته على زيادة نمو العضلات بنسبة 350% بأعلى فعالية ممكنة. إلى جانب كونه أنقى مصدر حر للأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة (BCAAs) وخالي من أي مواد مالئة أو أحماض أمينية غير متشعبة السلسلة، يُحقق مسحوق أمينوكور الطبيعي للأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة (BCAAs) زيادة مذهلة من خلال توفير 8.18 غرام من الأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة عالية التوافر الحيوي بنسب مثالية. مع الجرعة المناسبة وأنقى تركيبة دوائية ممكنة، يُمكن تحقيق نتائج سريرية ملحوظة في تخليق بروتين العضلات، وتعزيز الطاقة، وفقدان الدهون. هذه هي ميزة أمينوكور.

القاتل Bs
لتعزيز نسبة BCAAs المعززة للعضلات، فإن الميزة الرئيسية الأخرى لـ AMINOCORE هي الفعالية المشتركة لستة فيتامينات B (أشكال مختلفة من B3 وB6 وB9 وB12)، والتي تعمل معًا على إشراك عدد من العمليات الأيضية المهمة في الجسم من أجل: تعزيز فقدان الدهون؛ تحليل العناصر الغذائية إلى مكونات أكثر سهولة في الامتصاص؛ تحسين عملية التمثيل الغذائي للبروتين ونمو الخلايا؛ تنظيم إشارات الخلايا وإصلاح الحمض النووي؛ تعزيز المناعة؛ تعزيز تكوين خلايا الدم الحمراء؛ وبفضل وظيفتها المضادة للأكسدة، تحسين الصحة والحيوية.10، 15

موازنة EAAs
لتطوير بنية جسدية متكاملة وتحسين أداء التدريب، يجب أولاً التأكد من أن مستويات الأحماض الأمينية الأساسية (EAA) لدينا مرتفعة بشكل مناسب. أفضل طريقة للقيام بذلك هي تناول منتج أحماض أمينية أساسية موثوق به مثل MusclEAA وتركيبة أحماض أمينية متفرعة السلسلة (BCAA) مثل AMINOCORE. النقطة الأساسية التي يجب تذكرها هنا هي أنه عندما تنخفض مستويات الأحماض الأمينية الأساسية (بما في ذلك BCAA)، سيتم التضحية بالأنسجة العضلية وستنخفض مستويات الطاقة بشكل حاد.18،20 لذلك، لتحقيق أقصى قدر من نمو العضلات، يجب أن تكون جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة بنسب مناسبة للحفاظ على معدل الأيض الهيكلي الضروري لتخليق البروتينات الجديدة. هذا، إلى جانب مكمل غذائي غني بالبروتين مثل ISOFLEX، ونظام غذائي متوازن، وتدريب مكثف، وراحة واستشفاء كافيَين، هي المفاتيح الحقيقية لبناء بنية جسدية رشيقة وعضلية.